Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2021
|
52,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2021:
|
1969 kkal
|
Lemak: 59,81g | Prot: 97,26g | Karb: 250,16g.
Makan Pagi: Pepe Nero, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Citterio Sofficette Speck , Rosengarten Brezel. Makan Siang: Le Conserve della Nonna Ceci Giganti, Fragole, Conad Parmigiano Reggiano DOP, Olio Extra Vergine di Oliva, Alce Nero Ceci Biologici, Barilla Ditalini Rigati senza Glutine . Makan Malam: Ponti Aceto Balsamico di Modena, Conad Insalata Classica, Fragole, Sofficini light. Camilan/Lainnya: Wasa Integrale, Conad Bresaola della Valtellina I.g.P.. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chiara.D.89
|