Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2021
|
121,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2021:
|
1461 kkal
|
Lemak: 43,33g | Prot: 119,74g | Karb: 150,17g.
Makan Siang: Зеленый Лук, Красные Помидоры, Говяжий Стейк (Только Постный), Гречка Отварная, Дядя Ваня Закусочка Баварская, Арбуз. Makan Malam: Черкизово Вырезка Свиная, Скумбрия Холодного Копчения, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Главсуп Харчо с Курицей, Нектарины. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan VerWolf
|