Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2021
|
80,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 15,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2021:
|
1817 kkal
|
Lemak: 68,97g | Prot: 81,73g | Karb: 215,54g.
Makan Pagi: Кефир 2,5%, Сыр, Магнит Яйцо Варёное , Коломенское Батон Нарезной, Вязанка Колбаса Варёная Классическая. Makan Siang: Белый Город Молоко 2,5%, Яшкино Печенье с Клубничным Кремом, Шаурма с Курицей. Camilan/Lainnya: Магнит Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natali_artcom
|