Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2021
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2021:
|
1755 kkal
|
Lemak: 74,99g | Prot: 118,60g | Karb: 145,94g.
Makan Pagi: FITKIT Protein Cake Двойной Шоколад - Double Chocolate, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Асто Кета Слабосоленая, Artfruit Авокадо ХАСС, FanFan Чиабатта Рустик. Makan Siang: Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Фабрика Мороженного "Престиж" Сорбет Манго-Маракуйя, Голубика, Яйцо (Целое), Куриные Сердечки в Сливках, Окей Баклажан, Нектарин, Power Pro Cube Zero . Makan Malam: Мираторг Щеки Говяжьи, FITKIT Protein Cake Двойной Шоколад - Double Chocolate. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dasha_sportlife
|