Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2021
|
49,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 41,1 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2021:
|
1519 kkal
|
Lemak: 92,96g | Prot: 72,29g | Karb: 120,34g.
Makan Pagi: Арахисовая Паста, Помидоры, Хлеб из Цельной Пшеницы, Хуторок Кукуруза Консервированная , Яйцо, Простоквашино Сливки 10%, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. Makan Siang: Грейпфрут (Розовый и Красный). Makan Malam: Яичный Белок, Приготовленная Спаржа (Свежая). lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan minus42kg
|