Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2021
|
80,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 15,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2021:
|
1832 kkal
|
Lemak: 93,00g | Prot: 83,75g | Karb: 158,23g.
Makan Pagi: Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Сыр Российский, Магнит Яйцо Варёное , Каша Рисовая на Молоке. Makan Siang: Творожная Запеканка. Makan Malam: Олейна Подсолнечное Масло , Макароны Отварные, Свиной Фарш. Camilan/Lainnya: Fruttis Йогурт 5%, Насыщенное Шоколадное Мороженое, Сахар, Голден Яблоко . lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natali_artcom
|