Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2021
|
87 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2021:
|
751 kkal
|
Lemak: 17,60g | Prot: 90,08g | Karb: 58,51g.
Makan Pagi: Куриная Грудка Отварная, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яйцо, Приготовленный Яичный Белок. Makan Siang: Белый Хлеб, Cheesky Хрустящая Моцарелла, Васильково Поле Творог Обезжиренный. lagi...
|
|
524 kkal
|
Latihan:
Stepper - 43 menit, Apple Health - 23 jam dan 17 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tochandr
|