Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2021
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2021:
|
1034 kkal
|
Lemak: 40,95g | Prot: 48,35g | Karb: 118,48g.
Makan Pagi: Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Восход Булочка Серпантин с Изюмом и Помадкой, #ПП Батончик Мюсли «Дыня» в Йогуртовой Глазури, #ПП Батончик Мюсли со Вкусом Личи. Makan Siang: Живые Конфеты Имбирь и Лимон, Окей Орех Пекан, Take A Bite Хлебцы Рисовые с Морковью и Томатом, Шефмаркет Курица, Тушенная с Овощами и Прованскими Травами. Camilan/Lainnya: Фрутоняня Кукурузные Палочки, Агуша Фруктовое Пюре Яблоко, Киржачский Молочный Завод Творог 9%, Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sasha22051985
|