|
just lacking motivation as usual
|
84,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,0 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
1300 kkal
|
Lemak: 63,03g | Prot: 59,77g | Karb: 127,38g.
Makan Pagi: Eckrich Smoky Breakfast Sausage Links, Coffee, Perkins Restaurant Two Large Fresh Eggs, Buttermilk Pancakes - Short Stack. Makan Siang: Carrots, Tazo Zen Green Tea. Makan Malam: Milk (Nonfat), Cooked Green Cabbage, Cooked Carrots, Corned Beef Brisket (Cured). Camilan/Lainnya: Apples, Adirondack Lemon Spring Water. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cszman
|