Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2021
|
49,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2021:
|
1901 kkal
|
Lemak: 91,26g | Prot: 128,02g | Karb: 144,17g.
Makan Pagi: FITKIT Protein Cake Pistachio Cream , Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Метро Форель Слабосоленая, Artfruit Авокадо ХАСС, FanFan Чиабатта Рустик. Makan Siang: Coffee Like Латте (400мл), Кухня на Районе Блю Чиз Бургер. Makan Malam: Ehrmann Протеиновый Пудинг , Голубика, Santal Красный Сицилийский Апельсин, Нектарин, Пятерочка Груша Желтая. Camilan/Lainnya: Power Pro Cube Zero . lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dasha_sportlife
|