Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2021
|
53,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2021:
|
2439 kkal
|
Lemak: 113,86g | Prot: 145,08g | Karb: 150,84g.
Makan Pagi: Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, ВкусВилл Творог Мягкий Высокобелковый 6%, Nutiva Семена Чиа, Перекресток Яйцо Куриное, Now Foods Ультра Омега-3, Кофе, President Сыр Бри. Makan Siang: BSN Syntha-6 Chocolate Milkshake, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос». Makan Malam: Kikkoman Соевый Соус, ВкусВилл Сыр Тофу с Укропом и Чесноком, Лук, ВкусВилл Сметана 15%, Помидоры, Мираторг Бедро Бескостное без Кожи. Camilan/Lainnya: Вино Красное Сухое, Агрокомплекс Варенье Абрикосовое, Moloko Gorgonzola Dolce, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный, Виноград, BSN Amino X. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan DevochkaViktora
|