Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2021
|
81,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,6 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
746 kkal
|
Lemak: 19,45g | Prot: 68,84g | Karb: 73,29g.
Makan Pagi: Danone Actimel 0%, Café, Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat). Makan Siang: Danone Actimel 0%, Monique Ranou Mon Filet de Poulet Doré au Four (35g), Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Makan Malam: Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Filet de Poulet. Camilan/Lainnya: Coca-Cola Coca-Cola Zéro, Quatre-Quarts. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 4rinecmoi
|