4rinecmoi - Anggota

4rinecmoi

Bergabung Januari 2021

Pos

114

Mengikuti

Pengikut

Riwayat Berat Badan

Berat Awal

107 kg

Sejauh ini Berkurang: 23 kg

Berat badan saat ini

84 kg
Capaian: Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan

72 kg

Sisa: 12 kg

Ikuti

Sejarah Berat Badan 4rinecmoi

Lihat Riwayat Lengkap

Mengikuti

	Jo lapin
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu

	Apoamaury
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu

	Glizzz
	Terakhir kali menimbang: Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu

	Bryan Og
	Terakhir kali menimbang: Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu

Lihat Semua

Buku Masakan 4rinecmoi

Kalori: 182kkal | Lemak: 4,75g | Karb: 29,67g | Prot: 4,56g

Coquille de Noël

Coquille traditionnelle de Noël et du Nord de la France.

Kalori: 91kkal | Lemak: 0,30g | Karb: 20,95g | Prot: 1,55g

Muffins à la Banane

Voici une version diététique et gourmande (oui c'est possible!) du fameux Banana Bread, en format à emporter! Sans aucune matières grasses et sans sucres raffinés.

Lihat Buku Masakan Lengkap

Makanan & Latian Terbaru 4rinecmoi

	Kopi Espresso
	Lait Concentré Sucré
	Macédoine de Légumes Assaisonnée

Lihat Kalender Diet