Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2021
|
49,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1697 kkal
|
Lemak: 58,20g | Prot: 141,17g | Karb: 145,79g.
Makan Pagi: FITKIT Protein Cake Двойной Шоколад - Double Chocolate, Alpro Кокосовое Молоко, Метро Форель Слабосоленая, Artfruit Авокадо ХАСС, FanFan Чиабатта Рустик. Makan Siang: Bonvida Масло Оливковое Рафинированное , Помидоры, Грудка Индейки, Кабачок, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Ehrmann Протеиновый Пудинг , Alpro Кокосовое Молоко , Нектарин. Makan Malam: Power Pro Cube Zero , Фабрика Мороженного "Престиж" Сорбет Манго-Маракуйя, Natura Сыр Сливочный, Яйцо (Целое), Мираторг Летняя Смесь, FITKIT Protein Cake Двойной Шоколад - Double Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dasha_sportlife
|