Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2014
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
608 kkal
|
Lemak: 25,49g | Prot: 16,68g | Karb: 83,04g.
Makan Pagi: Soria Bebida de Arroz Ecológica, Café ou Creme de Leite (Light), Amêndoas. Makan Siang: Cem Porcento Chia em Sementes, Pão de Centeio. Makan Malam: Nozes de Nogueira, Avelã. Camilan/Lainnya: Tomates Cereja, Pão Branco. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sofia Pires
|