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Sofia Pires
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Riwayat Berat Badan

Berat Awal
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg

Berat badan saat ini
67 kg
Capaian: Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan
58 kg
Sisa: 9 kg
Março de 2014: Nunca rebentei com fechos até aos 30 e muitos anos. O meu peso jamais chegava aos 60, variava entre 52 e 56 no máximo! Agora estou com 79 kg...a 8meses de fazer 40. E muita roupa estragada e parada à espera do meu regresso. Vi uma fotografia minha tirada por um amigo. Fiquei horrorizada. No dia seguinte, ao carregar 19 kg de compras, tive um momento de consciência assustadora: tenho mais gordura em mim do que este peso das compras que estou a carregar tão penosamente. Chega! vou largar esta carga!
Cansada de me fazer mal a mim mesma... quero acabar com a minha compulsão alimentar. E voltar ser EU, tal como me reconheço: activa, alegre e gira de doer!

Sejarah Berat Badan Sofia Pires


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Terakhir kali menimbang: Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu Down

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