Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2021
|
86,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1495 kkal
|
Lemak: 60,16g | Prot: 109,58g | Karb: 130,13g.
Makan Pagi: Harry Protein 20 Sandwich, Deli Reform Die Leichte, Edeka Hähnchenfleisch in Aspik, Schwartau Erdbeermarmelade Weniger Zucker. Makan Siang: Edeka Käsegriller, Linsensalat, Bauernglück Schweine Nackensteak. Makan Malam: Aprikosen, Nektarinen. Camilan/Lainnya: Sun Snacks Kichererbsenchips Paprika. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Doodle-Mom
|