Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Agustus 2021
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1725 kkal
|
Lemak: 73,30g | Prot: 75,48g | Karb: 196,89g.
Makan Pagi: АВК Kresko Банан, Сахар, Нектарины, Alpro Йогурт Соевый с Черникой, Яйцо, Яготинське Масло Сливочное 73%, Масло Подсолнечное, Помидоры. Makan Siang: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриный Жареный Рис. Makan Malam: Нектарин, Подлива, Хлеб Тостовый, Bob Snail Смузі Банан-Полуниця, Рудь Мороженое Дитяче Бажання, Куриный Рулет, Арбуз. Camilan/Lainnya: Nestle After Eight, Сахар, Селянське Молоко 3,2%. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan I'm enot you are not
|