Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2021
|
49,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1457 kkal
|
Lemak: 39,86g | Prot: 114,12g | Karb: 155,49g.
Makan Pagi: FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba, Alpro Кокосовое Молоко , Метро Форель Слабосоленая, Artfruit Авокадо ХАСС, FanFan Чиабатта Рустик. Makan Siang: FITKIT Protein Cake Strawberry Cream, Alpro Кокосовое Молоко , Ашан Груша Вильямс, Индейка с Баклажаном и Кабачком, Power Pro Cube Zero , Лента Банан, Alpro Кокосовое Молоко . Makan Malam: Индейка с Цукини в Сливках, Barilla Макароны, Семушка Фисташки Жареные Соленые. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dasha_sportlife
|