Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2021
|
58,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
539 kkal
|
Lemak: 18,99g | Prot: 56,82g | Karb: 36,26g.
Makan Pagi: Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Ашан Творог Нежирный, Избенка Кефир Детский 3,2%. Setelah Sarapan: Яблоко. Makan Siang: ВкусВилл Котлетки Рыбные с Запечёнными Овощами, Campina Сливки Порционные, Избенка Кефир Детский 3,2%, Ашан Творог Нежирный. lagi...
|
Kehilangan 4,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ifit_nata
|