Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2015
|
152 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 32 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1589 kkal
|
Lemak: 99,42g | Prot: 68,05g | Karb: 109,67g.
Makan Pagi: Schafskäse, Sonnenblumenöl, Kaffee mit Milch, Bauernbrot, Spiegelei. Makan Siang: Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter, Hähnchenbrust, Tomaten, Salatgurke, Sonnenblumenöl, Schafskäse. Camilan/Lainnya: Maracujasaft, Orangen, Orangen. lagi...
|
|
3942 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Decharisma
|