Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2021
|
59,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
490 kkal
|
Lemak: 35,90g | Prot: 8,35g | Karb: 55,55g.
Makan Pagi: ВкусВилл Мёд Цветочный Акациевый. Setelah Sarapan: Бабаевский Шоколад Горький. Makan Siang: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем. Makan Malam: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ifit_nata
|