Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2021
|
49,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1938 kkal
|
Lemak: 38,25g | Prot: 120,00g | Karb: 243,81g.
Makan Pagi: Оладьи на Кефире, Нектарин, Alpro Кокосовое Молоко , Zero Низкокалорийный Сироп Ананас, Ehrmann Протеиновый Пудинг , FITKIT Protein Cake Двойной Шоколад - Double Chocolate. Makan Siang: Глинтвейн, Апероль Шприц, Мариньер Де Жиробас Паста с Морепродуктами, Power Pro Cube Zero . Makan Malam: Мороженое "Бифиссимо" без Сахара Мороженое, Салат из Помидоров и Огурцов с Оливковым Маслом, Гречка Отварная, Дыня. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dasha_sportlife
|