Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2021
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
6487 kkal
|
Lemak: 296,59g | Prot: 215,36g | Karb: 740,30g.
Makan Pagi: Smucker's Pure Strawberry Jam, Irresistibles Maple Butter (Beurre D’Érable), Cream Cheese , Casa De Mateus Berries Diet Jam, 2% Fat Milk, Kupiec Rice Cakes with Sea Salt . Makan Siang: Billy Bee Honey, Pantagruel Dark Chocolate (70%) with Stevia, Mixed Nuts, Blueberries , Maple Syrup , Butter , Egg, Coyote Pancake & Waffle Mix. Makan Malam: Apples , Mixed Nuts, Heinz BBQ Sauce, Metro Rotisserie Bbq Chicken. Camilan/Lainnya: Smucker's Pure Strawberry Jam, 2% Fat Milk, Eagle Pop Up Popcorn (Pipocas Microondas), Ozery Bakery Brioche Bites, The Laughing Cow Light Cheese , Butter , Atkins Endulge Peanut Butter Cups, Nutella Hazelnut Spread. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shrinkingmyfatarse
|