Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2021
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
930 kkal
|
Lemak: 52,63g | Prot: 37,65g | Karb: 76,50g.
Makan Pagi: Гренки Домашние, Омлет с Молоком. Makan Siang: ВкусВилл Хлебцы с Томатом, Fish House Сельдь Филе Оригинальное, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Makan Malam: Семейка Озби Сушки Челночок, Кофе с Молоком. Camilan/Lainnya: Зеленый Чай. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sasha22051985
|