Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2021
|
85,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 85,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
468 kkal
|
Lemak: 12,11g | Prot: 38,77g | Karb: 51,10g.
Makan Pagi: PnP Fat Free Milk, Basmati Rice (Cooked), Pick n Pay Lean Beef Mince. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|