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Buondì!
Oggi check,piuttosto deludente.
Sono sconfortata. Questo stop forzato sta compromettendo tutti i miei risultati ottenuti con grande sacrificio. Non ne posso più.
Ieri mi hanno tolto i punti al piede.
Il 3 settembre avrò la visita+rx di controllo.
Fino a quel giorno non saprò il da farsi.
Che palleeeee...😓
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52 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1963 kkal
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Lemak: 59,15g | Prot: 100,07g | Karb: 248,02g.
Makan Pagi: Rapunzel Agar Agar , Fage Trublend Fragola, Alpro Soya Soya Choco, BPR Fiocco d'avena Baby Noccioloso , Fragole. Makan Siang: Ribes, Lamponi, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Rio Mare Tonno Super Naturale, Barilla Farfalle Integrali. Makan Malam: Torta di riso, Fragole, Pomodori Ciliegini. Camilan/Lainnya: Conad Bresaola della Valtellina I.g.P., Wasa Integrale. lagi...
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Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
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