Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2021
|
71,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1481 kkal
|
Lemak: 70,02g | Prot: 104,98g | Karb: 98,40g.
Makan Pagi: Сенежская Immuno, Alpro Almond Roasted, ВкусВилл Форель, Оливковое Масло, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Яйцо, ВкусВилл Авокадо Хаас. Makan Siang: Сэн Сой Соевый Соус, ВкусВилл Лапша Пшеничная Удон, ВкусВилл Форель Радужная Стейк, Alpro Almond Roasted. Makan Malam: ВкусВилл Авокадо Хаас, Окское Яйцо. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Желе с Фруктами, Fitnes Shock Печенье Фундук-Шоколад. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olgadaks
|