Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2021
|
72,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1111 kkal
|
Lemak: 54,32g | Prot: 52,81g | Karb: 99,41g.
Makan Pagi: Alpro Миндальное Молоко, Слобода Майонез, Grow Food Яичный Скрэмбл, Вася из Гуанчжоу Булочка Бао, Vici Лосось Слабосоленый. Makan Siang: Нектарины, ВкусВилл Суфле Черносмородиновое. Camilan/Lainnya: Сенежская Immuno, Яндекс Лавка Куриная Грудка-Гриль с Запеченными Шампиньонами, Картофелем и Томатами. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olgadaks
|