Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2021
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1570 kkal
|
Lemak: 59,87g | Prot: 94,63g | Karb: 160,58g.
Makan Pagi: ВкусВилл Молоко 1%, Фруто Няня Кисель из Вишни, ВкусВилл Творог из Топлёного Молока 5%. Makan Siang: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Вкусвилл Ветчина из Индейки с Травами, ВкусВилл Гречневый Ляпун, Velle Овсяный Завтрак Печёное Яблоко. Makan Malam: Вкусвилл Пресервы из Морских Водорослей, Печень Куриная в Сметане, Макфа Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Горький Шоколад с Мятой, Домик в деревне Сметана 20%, Творожная Запеканка. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ElenKa.sport
|