Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Agustus 2021
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
1484 kkal
|
Lemak: 84,02g | Prot: 67,32g | Karb: 112,41g.
Makan Pagi: Lacbom Leite UHT Integral, Ovo. Makan Siang: Feijoada, Cenouras, Salada Crua, Salada de Alface com Vegetais Variados, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Makan Malam: Jasmine Granola Superfrutas Zero Açúcar , Nestlé Leite Ninho, Native Berries Açaí Puríssimo . Camilan/Lainnya: Doce de Leite, Queijo Branco, Mars Snickers, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan raffaferraz
|