Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Agustus 2021
|
123,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2295 kkal
|
Lemak: 95,79g | Prot: 120,77g | Karb: 244,23g.
Makan Pagi: Сила Традиции Квашеная Капуста, Арбуз, Окей Шашлык Куриный, Красные Помидоры, Бурже Хлеб Полезный Многозерновой, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Арбуз, Дядя Ваня Закусочка Стокгольм , Окей Капуста Альянс по-Корейски, Barilla Макароны Отварные, Говяжий Стейк (Только Постный). Makan Malam: Простоквашино Сметана 15%, Океан ТРК Сельдь Филе-Кусочки в Масле, Бурже Хлеб Полезный Многозерновой, Аморе Скумбрия Холодного Копчения, Щавелевый Суп, Нектарины. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan VerWolf
|