|
Ouf j'ai perdu un peu, bonne journée 😊
|
80,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1388 kkal
|
Lemak: 44,42g | Prot: 68,72g | Karb: 170,06g.
Makan Pagi: Lidl Lait Écrémé, Primevère Tartine Doux, Jacquet Pain de Mie Complet. Makan Siang: Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés , Franprix Viande Hachée Pur Boeuf 15%, Monoprix Bio Coquillettes au Blé Complet. Makan Malam: Combino Spaghetti, Super U Asperges Vertes Miniatures, Nixe Filets de Maquereaux Vin Blanc & Aromates. Camilan/Lainnya: Primevère Tartine Doux, Pain Complet. lagi...
|
|
1633 kkal
|
Latihan:
Latihan Perut - 5 menit, Google Fit - 23 jam dan 55 menit. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Bravo candy.... Bonne journée 😉 😘
11 Agu 21 oleh anggota: natou3
|
Merci Natou bonne journée à toi aussi 😊
11 Agu 21 oleh anggota: candyneige1103
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan candyneige1103
|