Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2021
|
49,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1540 kkal
|
Lemak: 33,12g | Prot: 92,07g | Karb: 176,90g.
Makan Pagi: Power Pro Cube Zero , Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Аморе Форель Слабосоленая, Лента Багет Традиционный. Makan Siang: Голубика, Кэнапс Хлебцы Томатные, Грудка Индейки, Bonvida Масло Оливковое Рафинированное , Помидоры, Окей Баклажан, Кабачок, Лось и Кедр Сидр Кокосовый. Makan Malam: Natura Сыр Сливочный, Лента Багет Традиционный, Баскин Роббинс Мороженое (Волшебные Леденцы) , Alpro Кокосовое Молоко , Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Zero Низкокалорийный Сироп Черника, Голубика, Ehrmann Протеиновый Пудинг . lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dasha_sportlife
|