Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2021
|
67,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1324 kkal
|
Lemak: 111,22g | Prot: 37,53g | Karb: 36,15g.
Makan Pagi: Tassimo Kenco Americano Grande, Tesco Lime Squash, Tap Water, Butter (Salted), OMG KETO Bread. Makan Siang: Red Sweet Pepper, Tomatoes, Cos or Romaine Lettuce, Extra Virgin Olive Oil, Tesco Balsamic Vinegar of Modena, Cucumber (with Peel), Mayonnaise, Black Pepper, Sea Salt, Tap Water, Tesco Lime Squash, Nescafe Instant Coffee, Tesco Medium Avocado. Makan Malam: Tesco Double Cream, Frozen Berries, Decaffeinated Coffee, Tesco Intense Dark Chocolate, Creamfields Red Leicester, Tap Water, Tesco Lime Squash, Creamfields Mature Cheddar. Camilan/Lainnya: Cranberry Orange Drop Scones, Tap Water, Decaffeinated Coffee, Tesco Mixed Nuts, Pepsi Pepsi Max (Can), Tesco Cloudy Lemonade, Tesco Lime Squash, Coffee. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lorneylorna
|