Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2021
|
51,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
897 kkal
|
Lemak: 35,08g | Prot: 53,48g | Karb: 88,96g.
Makan Pagi: Chêne D'argent Le Crémeux Cremig-Würzig, Gut & Günstig Gute Laune Weizenbrötchen, Kaffee. Makan Siang: Hello Fresh Pfannkuchen-Auflauf, Karotten, Brokkoli, Basic Schwarze Bohnen. Makan Malam: Penny Ready Mini Schnitzel Hähnchen, Gurkensalat. Camilan/Lainnya: Gekochtes Ei. lagi...
|
|
1752 kkal
|
Latihan:
Duduk - 4 jam, Pijat - 1 jam, Menonton Televisi - 2 jam, Memasak - 1 jam dan 10 menit, Cuci Piring - 30 menit, Pekerjaan Rumah Tangga - 1 jam dan 10 menit, Mengemudi - 1 jam, Tidur - 6 jam dan 27 menit, Istirahat - 6 jam dan 43 menit. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mona54
|