Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Agustus 2021
|
124 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1950 kkal
|
Lemak: 69,99g | Prot: 129,43g | Karb: 206,53g.
Makan Pagi: Нектарины, Огурец (с Кожурой), Вкусные Консервы Кальмар Натуральный, Бурже Хлеб Полезный Многозерновой, Красные Помидоры. Makan Siang: Самсон Фарш Говяжий 7,5%, Дядя Ваня Закусочка Баварская, Нектарины, Barilla Макароны Отварные. Makan Malam: Сытоедов Котлета Куриная с Картофельным Пюре под Белым Грибным Соусом, Красные Помидоры, Говяжий Стейк (Только Постный), Сила Традиции Квашеная Капуста, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Активиа Биойогурт Натуральный Питьевой. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan VerWolf
|