Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Agustus 2021
|
96,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
781 kkal
|
Lemak: 36,94g | Prot: 73,45g | Karb: 39,66g.
Makan Pagi: Seeberger Mandeln, Kölln Haferflocken, Milbona Griechischer Joghurt 10%, ESN Designer Whey Protein - Mochaccino. Makan Malam: Olivenöl, Ei. Camilan/Lainnya: Rote Paprika, Kohlrabi, ESN Designer Whey Protein - Mochaccino. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Affenkin
|