Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Agustus 2021
|
51,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1803 kkal
|
Lemak: 89,41g | Prot: 61,14g | Karb: 211,61g.
Makan Pagi: Своя Линия Сыр Российский, California Gold Nutrition Omega-3, Домашние Сливки 60%, Брынза, Простоквашино Сливки 15%, Хлеб духовка, California Gold Nutrition Коллаген. Makan Siang: Сливы, Яблоки Белый Налив, АТБ Груша, Миллениум Черный Шоколад 74% со Стевией, Чудова Марка Огурцы Малосольные, Vesna Колбаса Докторская, Картофель Молодой, Арбуз. Makan Malam: АТБ Груша, Огурец (без Кожуры), Лук, Помидоры, Болгарский Перец, Кабач/ фарш оладьи, Масло Подсолнечное. Camilan/Lainnya: Яблоки Белый Налив. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan svetlen_kaa
|