Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2011
|
82,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 10,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1250 kkal
|
Lemak: 66,54g | Prot: 68,46g | Karb: 106,94g.
Makan Pagi: Turkey Bacon, Non-Dairy Coffee Creamer, Special K Protein Plus Cereal, Skim Milk, Coffee. Makan Siang: Sweet & Salty Peanut Granola Bars, Roasted In-Shell Salted Peanuts Salted. Makan Malam: Healthy Goodness Fiber for Life Light Five Grain Bread, Lean Gourmet Meatloaf. Camilan/Lainnya: Turkey Snack Bites, Kettle Corn 100 Calorie Pop, Salted Peanuts. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Smileyfaces44
|