Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Agustus 2021
|
60,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1684 kkal
|
Lemak: 59,71g | Prot: 119,23g | Karb: 160,37g.
Makan Pagi: Кофе, Вафли протеиновые с черникой. Makan Siang: Шпинат, Помидоры, Желудки куриные, Гороховое пюре. Makan Malam: Греческий салат, Ого Овсяные Отруби, Чай Несладкий, Baker House Шоколадный Птифур, Активиа Биойогурт с Клубникой, Яблоком и Питахайей без Сахара. Camilan/Lainnya: Bootybar Батончик Протеиновый CRUNCH Фисташка и Соленая Карамель, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Цикорий, Шекснинский Маслозавод Сыр Мягкий из Шексны, California Gold Nutrition Коллаген. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan uvarovaolya
|