Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Agustus 2021
|
84,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,9 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1944 kkal
|
Lemak: 76,92g | Prot: 79,29g | Karb: 237,79g.
Makan Pagi: Adrenaline Rush Adrenaline Game Fuel, Командор Сырник, Россия Щедрая Душа Good Mix Заводной Шоколад Конфета с Арахисом и Шоколадом. Makan Siang: Морковь, Grow Food Паста Карбонара с Сыром (360г). Makan Malam: Арбуз, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника. Camilan/Lainnya: Мороженое, Своя Компания Харчо, Хинкали. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.sedoy
|