Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2014
|
95,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2014:
|
668 kkal
|
Lemak: 18,58g | Prot: 51,07g | Karb: 72,18g.
Makan Pagi: Marmelade, Butter, Hartgekochtes Ei, Bauernbrot, Cucina Prosciutto Italiano. Makan Siang: Gemischter Salat mit Dressing, Oldenländer Schnitzel Paniert. lagi...
|
|
2724 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam - 1 jam dan 25 menit, Istirahat - 14 jam dan 35 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hathor7760
|