Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2021
|
93,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2087 kkal
|
Lemak: 138,72g | Prot: 65,78g | Karb: 141,55g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei, Gurke (Geschält), Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Burger Knäcke Sesam, Las Cuarenta Serrano Schinken, Milbona Quark 40% Fett, Kerrygold Butter & Rapsöl. Makan Siang: Wassermelone, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Olivenöl, Gemischter Salat mit Dressing, Bockwurst, Fürstenkrone Kartoffelsalat mit Sahne, Ei & Gurke. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan abnehmsuse102
|