Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2011
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2011:
|
1281 kkal
|
Lemak: 70,73g | Prot: 87,24g | Karb: 89,47g.
Makan Pagi: international delight creamer, milk, splenda, green tea. Makan Siang: green tea, apple, all natural peanut butter. Makan Malam: mozzarella cheese, broccoli, butter, water, onions, steak. Camilan/Lainnya: almonds. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bikerT
|