Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2011
|
135,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 44,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2011:
|
1120 kkal
|
Lemak: 52,10g | Prot: 108,57g | Karb: 58,12g.
Makan Pagi: spicy brown mustard, Hillshire farms smoked ham, pepperidge farm very thin, deli fresh 2% milk Sharp Cheddar Slice. Makan Siang: peach, blue diamond almond milk. Makan Malam: olive oil, channel catfish. Camilan/Lainnya: Peach, GNC Pro performance, blue diamond. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MindStreamer
|