Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juli 2021
|
49,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1775 kkal
|
Lemak: 63,84g | Prot: 118,14g | Karb: 146,08g.
Makan Pagi: Power Pro Cube Zero , Русское Море Форель Слабосолёная, Artfruit Авокадо ХАСС, Сваренное Вкрутую Яйцо, Alpro Кокосовое Молоко . Makan Siang: Пицца с Ветчиной и Грибами, Alpro Кокосовое Молоко , Zero Низкокалорийный Сироп Ананас, Голубика, Alpro Кокосовое Молоко , Ehrmann Протеиновый Пудинг . Makan Malam: Портвейн, Power Pro Cube Zero , Alpro Кокосовое Молоко , Портвейн, Важная Рыба Онигири Лангустин, Огурец (с Кожурой), Помидоры. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dasha_sportlife
|