Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juli 2021
|
108 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1763 kkal
|
Lemak: 50,81g | Prot: 64,38g | Karb: 270,95g.
Makan Pagi: DM Leinsamen Geschrotet , Heidelbeeren, Aldi Haferflocken, Alpro Plant Protein. Makan Malam: Lipton Ice Tea Himbeere, Grüne Oliven, Olivenöl, Grüne Paprika, Hühnerkeule Fleisch und Haut, Couscous (Gekocht). Camilan/Lainnya: Wassermelone. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan HeisenbergKNOCKS
|