Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juli 2021
|
85,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,1 kg.
Sisa: 18,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2132 kkal
|
Lemak: 111,74g | Prot: 126,54g | Karb: 142,26g.
Makan Pagi: Ежевика, Яйцо (Целое), С.Пудовъ Мука Овсяная, Творог (Полностью Обезжиренный). Makan Siang: Атяшево Колбаски Сырокопченые Кнуты с Перцем, Активиа Йогурт без Сахара Персик, Золотой Стандарт Мороженое, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Куриный Бульон, Гречка с Кефиром. Makan Malam: Окей Баклажаны с Овощами Печеные, Окей Гречка с Овощами, Окей Кабачки Жареные в Чесночном Соусе, Bombbar Протеиновый Батончик. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lerochkaww
|