Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2014
|
97,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 15,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2014:
|
1500 kkal
|
Lemak: 66,19g | Prot: 65,78g | Karb: 159,63g.
Makan Pagi: Hartgekochtes Ei, K-Classic Maasdamer in Scheiben, Butter, Weizenbrötchen, Penny Markt Mühlenhof Lyoner, Tirolinger Speck Alto Adige Igp, Cappuccino. Makan Siang: McDonald's Milchshake Vanille (Groß), Schweinebraten, Kartoffelknödel. Camilan/Lainnya: Storck Knoppers Mini. lagi...
|
|
2677 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 2 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hathor7760
|